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三民書局
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健康坐月子,享瘦一輩子 / 林梵著
- 作者： 林梵 (保健營養學) 著
- 其他題名：
- 健康醫Q(有名堂文化)
- 出版： 臺北縣板橋市 :臺北縣板橋市 : 有名堂文化館出版 ;彩舍國際總經銷 2006[民95]
- 叢書名： 健康醫Q(有名堂文化) ;4
- 主題： 婦女 , 醫療.衛生方面問題集 , 婦女--醫療.衛生方面--問題集
- 版本：初版
- ISBN： 9868237394 (平裝): 新臺幣200元 、 9789868237391 (平裝): 新臺幣200元
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台北市立聯合醫院婦幼醫療部產科主任 姜禮盟醫師 審訂推薦自古以來，坐月子一直是中國人的大事情。專家都說，坐月子對女人往後一生的健康至為重要，產後的肥胖更是必須在這段期間注意的事項，所以，千萬不能錯過這段時間的調養！本書結合西方醫學及中醫調理的觀念，從各方面教妳如何健健康康做好月子，同時又能輕輕鬆鬆恢復產前曼妙身材，做個健康又美麗的準媽媽！
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